자기개발/나만의 메타인지법1 나만의 메타인지법 적을 알고 나를 알면 백전불패라는 말이 있다. 우리가 살면서 살아가는데 있어서 인생을 끊임없는 전투가 이루어지는 전쟁으로 본다면 적은 곧 세상이다. 세상을 살아가는데 있어서 무엇보다 선행적으로 필요한 건 나 자신을 아는 것이다. 그렇다면 우선 나에 대해서 알아보자. 나는 과거에 어떤 사람이었고, 현재는 어떤 사람이며, 미래엔 어떤 사람이 되고 싶은가. 이를 나는 세 단계로 나누어서 고찰해보았다. 첫번째: 과거 과거 영역에서는 내가 기억할 수 있는 처음 기억부터 지금까지의 여정을 쭉 기록한다. 모든 사람들은 어느 정도 나이가 차면 그 인생에 대한 책을 누구는 한권, 누구는 몇권을 쓸 수 있다는 말이 있다. 기억속을 되짚어가면서 나의 행동들과 그 이유들을 되새김질 하다보면 자신에 대해 조금 더 알게 될 것이.. 2023. 7. 27. 이전 1 다음
